Tips kesehatan 3: Manfaat buah2an

Yang namanya buah2an mayoritas memank rasanya enak,, kecuali buah mengkudu ya,, (pahit, Bow!! hehe),, tapi jangan salah,, buah mengkudu juga banyak memiliki khasiat,, kl gw enggak salah bisa nurunin tekanan darah dah,, kl gak salah ya,, hehehe

Ada juga buah lain yang memiliki dampak sangat luar biasa kepada semua kaum pria,, hayoooo tebak buah apa,, hehehe,, buahaya akan impotent maksud gw,, ah loe semua,, udh pada ngeres aj duluan,, gw kan gak punya maksud untuk ngomong buah dada,,, (lho?!!?!?!?!?! Keceplosan gw,, hehehehe)

Dan ternyata buah2an yang selama ini kita sepelekan karena biasa2 aj bentuknya dan rasanya, memiliki khasia yang muaaantabb,, berikut adalah manfaat dr buah2an yang biasa loe liat di mn2:

1. Delima

Delima, deempat, detiga, dedua,desatu, dll,, (apaan c?! gi belajar ngitung, Mas?!) hehe. Delima digunakan di negara Irak dan Iran sebagai jus yang diminum,, (jus emank diminum kaleee,,, masa dibuang,, kan cape bkinnya, mubazir,, hehehe), tp denger dulu,, mereka (Iran & Irak) biasanya kumur2 dulu dengan jus delima yang dibuatnya, baru abis itu diminum,, karena ternyata kumur2 dengan jus delima dapat membersihkan mulut dan gigi, serta mencegah infeksi, sehingga membantu menghilangkan bau naga yang udh pasti kaga sedap dari mulut loe. Memakan delima dengan perlahan-lahan dan mengeluarkan bijinya dapat menjernihkan suara yang serak dan menghindari kegersangan tenggorokan. Dan buat loe2 yang punya ternak cacing di usus loe,, buah delima sangat berguna untuk mengakhiri sewa kontrak cacing dengan kita,, karena zat tanin dalam buah delima dapat membius cacing gelang, cacing kremi, dan cacing2 lainnya, sehingga saat loe lg “poops“, loe gak hanya mengeluarkan kotoran aja, tp juga cacing,, hahaha

1. Tomat

Jus tomat segar sangatlah membantu dalam pembentukan glycogen dalam hati. Menurut penelitian niy yee, jus tomat membantu menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan. Garam mineral yang kaya dalam tomat dapat meningkatkan nafsu makan dan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan pencernaan menjadi lebih sempurna, selain itu juga tomat dapat mengobati penyakit anoreksia (penyakit hilang nafsu makan) dan mencegah terjadinya stroke dan penyakit jantung.

1. Semangka

Bagi loe yang terlalu banyak mengkonsumsi daging2an, manis2an, gorengan, kopi, dan minuman ringan harus hati2, Cuy,, karena hal tsb dapat meningkatkan asam dalam kandungan darah, sehingga menimbulkan bintik2 di kulit,, (jadi polkadot dah kulit loe,, hahaha),, tp sekarang tenang aj, krn buah semangka bisa merontokkan asam tsb. Dan buah semangka juga penting untuk penderita diabetes, krn jika dimakan secara teratur dapat menjaga meningkatnya kadar gula dalam darah

1. Kelengkeng

Kelengkeng ini buah2an lho,, bukan bagian dari jari loe lho,, (lho itu mah bukannya kelingking ya?! Hehhe). Buah ini mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, asam tartanic vitamin A dan B (gile banyak bet kandungannya,, hehe). Buah kecil dan manis ini adalah si=umber energi yang besar. Buah ini sanga berguna bagi wanita hamil yg lemah atau setelah kelahiran. Konsumsi buah ini scr teratur juga dapat menambah nafsu mkn, mencegah anemia dan ubanan prematur,, hehe, selain itu juga dapat mnyembuhkan luka bakar luar. TAPI inget niy,, jgn kelewatan banyak makannya, coz dpt membuat tubuh loe panas akibat energi yang berlebih

1. Belimbing

Campuran belimbing dan madu dpt membantu mencegah dan mengatasi penyakit kencing batu. Dan apabila loe makan secara perlahan dan menelannya, bisa mengatasi infeksi mulut dan tenggorokan

1. Leci

Leci emank buah ya?! Bukannya leci itu yg dipake di kepala kl lg sholat?? (yee,, itu mah peci, Bo’on!! Hehe). Selain kandungan protein, lemak, vitamin C, fosfor dan zat besi, buah leci mengandung sukrosa dan glukosa yang melimpah. Makan leci pd malam hari dpt menambah cadangan energi pd esok harinya

1. Kelapa

Air kelapa mengandung sukrosa, fruktosa, dan glukosa, sedangkan dagingnya selain tiga hal di atas juga mengandung protein, lemak, vitamin, dan tentunya minyak kepala, eh kelapa mksd gw,, hehe. Selain ngilangin kegerahan, mulut kering dan diabetes, ai kelapa muda juga dapat membuang racun dari dalam darah loe. Tp perhatian niy yee,, kebanyakan minum air kelapa dapat ngebuat badan loe lemes sementara,, kaya lg mabok gitu dah,, and bagi yang punya gangguan tulang, sebaiknya jangan konsumsi banyak air kelapa,, gw gak tau knp, tp itulah yg pernah gw denger,, (kabar angin gitu deh,, hehehe)

Sekian tips kesehatan ini, smp jumpa dlm tips kesehatan 4 berikutnya,, (alah apaan c gw,, heheh)

Thnx